NOVITA'
I MIEI SERVIZI
Il centro del mio lavoro è la persona, intesa come corpo, mente, emozioni e spirito, perchè la salute dipende dall'equilibrio tra tutti questi aspetti.
CONSULENZE INDIVIDUALI
La natura, maestra della salute
Mente e corpo sono una cosa sola e la sofferenza dell'uno si riflette sull'altro.
PERCORSO DI GRUPPO
Piacere di conoscermi
Un percorso che promuove un ascolto di sè sempre più attento, grazie alle tecniche di mindfulness e di PNL.
Lavorare in gruppo permette di beneficiare del grande valore aggiunto che deriva dallo scambio e dalla condivisione.
CLASSI DI MINDFULNESS MBSR
La consapevolezza rende liberi
La mindfulness è uno strumento concreto per promuovere la consapevolezza e la padronanza di sè.
EDUCAZIONE ALIMENTARE
Siamo quello che mangiamo e ciò che mangiamo dipende da come pensiamo
Un'alimentazione sana ed equilibrata è la base della salute, ma come orientarsi tra tante informazioni e mode?
CONTATTI
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