Dandelion%20Parachute%20Seed_edited.jpg

NATUROPATIA IN COUNSELLING

Accompagno le persone a ritrovare il benessere psicofisico, con l'aiuto del counselling e dei rimedi naturali

 
 

NOVITA'

 

MINDFULNESS A LAVORO

Workshop di mindfulness in azienda

Mentre nelle realtà anglosassoni la mindfulness a lavoro è oramai sdoganata, in Italia spesso ci si mostra ancora diffidenti nei confronti di questa pratica.

Per far avvicinare alla mindfulness imprenditori e dipendenti, organizzo presso aziende attente al welfare un workshop di due ore e mezza, per introdurre alcune tecniche di meditazione, che possono essere praticate anche alla scrivania.

Lo scopo è quello di far sperimentare in prima persona i benefici della mindfulness e fornire ai partecipanti strumenti concreti ed efficaci per gestire meglio lo stress in ufficio, aumentare la produttività e prevenire il burn-out.

AdobeStock_210277958_edited_edited.jpg

I MIEI SERVIZI

Il centro del mio lavoro è la persona, intesa come corpo, mente, emozioni e spirito, perchè la salute dipende dall'equilibrio tra tutti questi aspetti.

stone-316225__340.jpg

CONSULENZE INDIVIDUALI

La natura, maestra della salute

Mente e corpo sono una cosa sola e la sofferenza dell'uno si riflette sull'altro.

IL CERCHIO DELLE SORELLE

Gruppo di counselling naturopatico per affrontare l’infertilità di coppia

Il Cerchio delle Sorelle ha lo scopo di garantire uno spazio protetto, intimo e confidenziale dove poter condividere le proprie esperienze e il proprio sentito, trovando nella sorellanza un sollievo al senso di solitudine e la forza per reperire le risorse necessarie a ritrovare la serenità.

pexels-pixabay-289998.jpg
pexels-pixabay-209728.jpg

PERCORSO DI GRUPPO

Piacere di conoscermi

Un percorso che promuove un ascolto di sè sempre più attento, grazie alle tecniche di mindfulness e di PNL.

Lavorare in gruppo permette di beneficiare del grande valore aggiunto che deriva dallo scambio e dalla condivisione.

CLASSI DI MINDFULNESS MBSR

La consapevolezza rende liberi

La mindfulness è uno strumento concreto per promuovere la consapevolezza e la padronanza di sè.

Meditation%2520Class_edited_edited.jpg
Super Health Food

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Siamo quello che mangiamo e ciò che mangiamo dipende da come pensiamo

Un'alimentazione sana ed equilibrata è la base della salute, ma come orientarsi tra tante informazioni e mode?

 
 

CONTATTI

Per ricevere maggiori informazioni non esitare a contattarmi!

via Rombò 29/E, Rivoli (TO)

3470563039

Thanks for submitting!

mani fiore.jpg