Marianna Pontini
Infertilità e mindfulness
L'infertilità pesa come un macigno sulla coppia e, in particolar modo, sulla donna. Come può la mindfulness essere di aiuto? Una storia...
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Marianna Pontini
7 apr 2021Tempo di lettura: 3 min
Perché la mindfulness ha cambiato la mia vita
Ho incontrato la mindfulness qualche anno fa. Mi sono iscritta al corso per diventare istruttrice quasi per gioco, ma ciò che ho imparato...
90 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
21 gen 2021Tempo di lettura: 3 min
Cos’è il counselling naturopatico?
Perché intraprendere un percorso di counselling naturopatico? Cosa ci si deve aspettare e quali possono essere i benefici? Il pozzo della...
96 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
20 nov 2020Tempo di lettura: 3 min
La comunicazione diventa biologia
Quando pensiamo alla comunicazione ci vengono in mente parole, gesti, social media… tutto tranne che la biologia. Ma siamo sicuri che la...
161 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
7 ago 2020Tempo di lettura: 3 min
Mindfulness: essere o fare?
Uno dei principi della mindfulness che trovo più interessanti è l'attenzione che si pone all'essere. Essere nel momento presente, senza...
47 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
21 mag 2020Tempo di lettura: 3 min
Burn-out: prevenirlo con la naturopatia
Nel 2019 l'OMS ha inserito il burn-out nell'undicesima classificazione statistica internazionale delle malattie e dei problemi sanitari...
221 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
15 apr 2020Tempo di lettura: 4 min
Ansia: gestirla con la mindfulness
Avete mai sperimentato un momento di ansia? Se vi è capitato, riuscireste a identificare l'oggetto preciso delle vostre paure? O si...
127 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
24 mar 2020Tempo di lettura: 4 min
Stress: un approccio olistico
La parola stress è di origine aglosassone, ma è entrata a tutti gli effetti nel nostro vocabolario oramai da molti anni. In inglese...
179 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
4 mar 2019Tempo di lettura: 4 min
La sindrome dell’intestino irritabile: l’approccio naturopatico
La sindrome dell’intestino irritabile è un disturbo molto comune, ma le sue cause sono ad oggi ancora sconosciute. Per questo motivo,...
771 visualizzazioni0 commenti
Marianna Pontini
8 gen 2019Tempo di lettura: 4 min
Chi ha paura del cambiamento?
Perchè è così difficile attuare un cambiamento? Quale può essere la giusta leva su cui fare forza, affinchè i buoni propositi si possano...
71 visualizzazioni0 commenti
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